谷物现成的吃,通用磨坊,蜂蜜坚果麦片, MEDLEY CRUNCH

每 100 克

水 (克 )2.7
热量 (大卡 )387.0
热量 (千焦 )1620.0
蛋白质 (克 )9.1
总脂肪 (克 )5.4
灰份 (克 )3.29
碳水化合物 (克 )79.5
总膳食纤维 (克 )7.5
总糖 (克 )29.1
钙 (毫克 )323.0
铁 (毫克 )14.5
镁 (毫克 )103.0
磷 (毫克 )258.0
钾 (毫克 )345.0
钠 (毫克 )385.0
锌 (毫克 )12.1
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )19.4
硫胺素 (毫克 )1.2
核黄素 (毫克 )1.39
烟酸 (毫克 )16.1
维生素B-6 (毫克 )1.61
总叶酸 (微克 )645.0
维生素B - 12 (微克 )4.8
维生素A , IU (IU )1613.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )3.2
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )3.2
维生素D (IU )129.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.89
总单不饱和脂肪酸 (克 )2.29
总多不饱和脂肪酸 (克 )1.89
总反式脂肪酸 (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )0.0